La Sophrologie et les Enfants

Psychopraticienne en Relation d'Aide - Lisette Karachalios

FreudeLes enfants adhèrent très facilement aux techniques de sophrologie et progressent très rapidement. La sophrologie donne à un enfant les moyens d’être plus attentif.

Le sophrologue s’adapte de façon ludique aux enfants pour les aider à développer leur équilibre,
développer toutes leurs capacités, et prendre confiance en eux.
Les techniques de sophrologie sont également très efficaces pour des enfants très agités ou en situation d’échec.
L’apprentissage des différentes respirations lui permettra d’accéder à un plus grand calme et une maîtrise de soi.

L’entraînement de l’enfant à la sophrologie lui permettra de renouer avec la conscience du corps, ainsi
l’intégration du schéma corporel, développera : la concentration, la motivation, la confiance en lui.
La sophrologie est très utile aux enfants agités, sur-actifs qui apprennent à maîtriser leurs débordements, à être plus conscients d’eux mêmes.

Les enfants timides, angoissés, nerveux et anxieux s’habituent à exprimer leur mal être par la somatisation. Ainsi, grâce aux techniques…

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