Votre sophrologue propose aux entreprises, écoles, et associations des conférences et ateliers.

Ces conférences, d’une durée de 2h en moyenne, sont animées avec un power-point, votre sophrologue utilise aussi beaucoup d’images et de métaphores pour rythmer ses conférences et les rendre plus « digestes », et sollicite l’interaction des participants ; Aussi, elles peuvent parfois inclure un petite pratique de sophrologie en fonction de la demande de l’établissement.

Sur devis.

Pour plus de renseignements, contactez votre sophrologue via le formulaire de contact ou par téléphone.

les thèmes pouvant être abordés :

Pour les adultes

• « Les émotions : les comprendre et les gérer »
• « Confiance et estime de soi : comment ça marche? »
• « Gestion du stress »
• « Prévention du Burn-out »
• « Confiance et estime de soi »

Pour les enfants :

• « Peurs, anxiété, stress, les comprendre comment l’aider ? »
• « Colère (crises de colere, comportement agressif et/ou irrespecteux, conflits) comment l ‘aider ? »
• « Les troubles du sommeil (difficultés à s’endormir, difficultés de séparation au moment du coucher, terreurs nocturnes) comprendre leur origine pour mieux y répondre »
• « Trouver l’équilibre entre autorité et bienveillance » Les meilleurs pratiques éducatives
• « Une meilleur communication avec nos enfants pour un renforcement du lien familiale »
• « Mon enfant semble hypersensible, comment le comprendre et l’aider? »
• « La gestion du temps quand on est parent »
• « Confiance et estime de soi : comment aider mon enfant à gagner en confiance et estime? »